黑糖桂圓紅棗茶養身與養顏秘方

黑糖桂圓紅棗茶養身與養顏秘方

這則文章，符合初老症狀
06、開始注意維骨力和維他命E的行情
35、開始注意醫藥新聞，譬如銀杏是不是可以預防老年痴呆


對於「虛寒型」體質的朋友有幫助（常見為面色蒼白、手腳冰涼、怕冷明顯、有貧血傾向的女性），喝下去會有一股身體暖暖、熱熱的感受，很舒服。

禁忌對象：火氣大或容易上火者飲用過多，會有口乾、咽乾痛等現象。




【紅棗】又稱「大棗」，性溫、味甘，能補中益氣、養血生津，是一種很常見的藥材，現代人幾乎當成食材運用，對於血虛所導致的頭暈眼花，或是脾胃虛弱導致的身體疲勞、倦怠皆有幫助。


【桂圓肉】別名龍眼，又稱「益智」，性溫、味甘，有補心脾，益氣血的功效，是傳統上常運用的補血藥之一，對於氣血不足引起的倦怠乏力、面色萎黃、體虛冒汗等症，桂圓是很好的補充食品


【黑糖】味甘性溫，中醫認為黑糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效，適量的黑糖水能舒緩經痛，幫助經血排清，但拼命地喝也不好，火氣大的人要注意用量。據專家分析，黑糖中的鈣含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿素、維生素B2等，更不像白糖那樣甜膩。黑糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。

2011-09-27 12:32:39